Mónica Esgueva

“Somos autores de nuestras consecuencias”

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Mónica Esgueva

Mónica Esgueva

Temáticas: Mindfulness, Maestría Emocional, Sentido Vital, Motivación

Idioma: español, inglés

Autora de 9 libros de desarrollo personal y espiritual, referente y coach internacional que ha dedicado más de 15 años a acompañar personas a llevar su crecimiento interior al siguiente nivel, transformando vidas desde 2008. Contacta con nosotros si quieres contratar a la conferenciante Mónica Esgueva para tu evento.

¿Quién es Mónica Esgueva?

Divulgadora de la paz interior y la conciencia, es considerada un referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental. Autora de 9 libros de desarrollo personal y espiritual, incluyendo su bestseller "Mindfulness" y única en su campo en escribir su libro en inglés y publicarlo en EEUU y mundialmente en 2024 "The 7 Levels of Wisdom". 

Estudió meditación y la mente con lamas tibetanos en la India y Nepal, y allí recibió enseñanzas del Dalai Lama en repetidas ocasiones. Su formación occidental ha sido en su mayoría en Estados Unidos. 

Fue colaboradora semanal en Televisión Española, en los debates filosóficos (programa Para Todos La 2) durante tres años. Elegida una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España en la categoría de “Pensadoras y Expertas”, por ser pionera en introducir el Mindfulness en el mundo empresarial en España. Ha entrenado a más de 2500 ejecutivos en mindfulness, inteligencia emocional, autoconocimiento y neurociencias en empresas como Accenture, Samsung, Bankinter, Atresmedia y Cantabria Labs.

Es Licenciada en Ciencias Económicas por la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Comercio Exterior, empezó su carrera profesional como economista en Londres y París. Desde el 2008 se dedica profesionalmente al coaching, a enseñar Liderazgo, Maestría Emocional, Autoconocimiento y Mindfulness en MBAs, y se ha convertido en referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental. 

Mónica cuenta con un background particular, como economista internacional y coach, gran conocedora de la mente humana gracias a sus años de estudio con grandes maestros espirituales en oriente, la práctica y enseñanza del Mindfulness, su preparación en Neurociencias, Psicología positiva, el Inconsciente y PNL. Ha realizado cursos de especialización en liderazgo en INSEAD (Francia), de Coaching con PNL con el co-creador de la Programación Neurolingüística John Grinder, en hipnosis ericksoniana en Nueva York, en los métodos de Mindfulness occidentales en la Universidad de UCLA y con Google, y en psicología y neurociencias en el MIT de Boston y el King’s College de Londres. 

Apasionada de otras gentes y culturas, ha recorrido más de 110 países, y ha residido en París, Londres y Asia. También vivió en Tanzania, donde fue voluntaria en un orfanato y una escuela. Gracias a su inestimable experiencia de haber recorrido extensivamente el planeta y el haber trabajado como cooperante en África, puede ofrecer a su audiencia ver el mundo con una nueva perspectiva, entregando herramientas de auto-conocimiento y entrenamiento mental, mostrando cómo manejar las emociones y vencer los obstáculos.

Mónica imparte conferencias y seminarios en empresas y eventos en todo el mundo. Ha dado charlas e impartido numerosas conferencias en países como Argentina, Chile, España, Francia, India y Filipinas.

¿Cuál es la temática de las charlas de Mónica Esgueva?

    • Liderazgo auténtico. La importancia del desarrollo personal para lograr impacto.

El liderazgo efectivo comienza con el liderazgo personal y termina con una responsabilidad personal absoluta. Esto significa tener autoconciencia, compromiso y valor para liderarte a ti mismo antes de poder liderar a los demás. Mónica analiza algunas de las cualidades esenciales del liderazgo efectivo y cómo para cultivar estas cualidades, los individuos necesitan invertir en su desarrollo personal, aprender de mentores y modelos a seguir, y desafiarse continuamente para crecer y mejorar.En esta charla, compartirá claves que los líderes auténticos hacen de manera regular y aprenderemos cómo ponerlas en práctica.

  • Bienestar mental en la era de la distracción.

En un mundo saturado de información y de distracciones digitales que nos absorben y crean ansiedad, vivir con equilibrio, satisfacción y sentido es probablemente el mayor reto con el que nos encontramos en la actualidad.

Con su ponencia nos invita a descubrir estrategias a aplicar en la vida profesional y personal para mantener el foco, manejar la mente y emociones y así estar al mando de tu vida.

  • Supera el estrés. Cómo vencer la incertidumbre a través de la fortaleza mental y emocional.

En esta conferencia veremos estrategias innovadoras para no solo manejar la incertidumbre, sino también para crecer en ella. Mónica nos proporcionará directrices para comprender los mecanismos del estrés en nuestro cerebro, y cómo transformar y superar las limitaciones de la reactividad y los automatismos gracias al entrenamiento mental y emocional.

En sus conferencias, Mónica Esgueva expone sus experiencias, conocimientos y contrasta diversas perspectivas con la finalidad de potenciar el autoconocimiento de las personas, ya sea de forma individual como en el entorno laboral, a partir de diversas temáticas:

  • Mindfulness
  • Felicidad
  • Salud mental y emocional
  • Paz interior
  • Manejo del estrés
  • Motivación e inspiración
  • Maestría emocional
  • Liderazgo
  • Sentido de la vida
  • Bienestar en el trabajo y en la vida

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